Mandala relaxation
Pour l'atelier du 26 Juillet : apporter un rapporteur (pour diviser un cercle en 7).
Cette activité, accessible à tous, a pour but d'expérimenter une forme de relaxation et de recentrage sur soi, à travers ce que ces mandalas peuvent déclencher avec notre "moi profond" lorsqu'ils sont réalisés avec la concentration nécessaire.
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